Pour exprimer le meilleur de Soi

C’est l’histoire d’une peur. Une peur en apparence anodine et pourtant la plus répandue. Une peur souvent basée sur le manque de confiance en soi. La peur de la prise de parole en public concernent 75% des adultes. Après elle arrive le florilège d’autres peurs et freins qui empêchent de dire non, de s’exprimer, se mettre en avant, d’oser … et d’évoluer.

Un coaching apporte de la sérénité et de l’assurance au quotidien. Il amène de la clarté et du charisme dans toute communication personnelle et professionnelle. Quelques séances suffisent pour se préparer à un entretien, une épreuve, une performance à court terme. Ou encore pour aborder différemment ses relations personnelles ou professionnelles, mieux gérer ses émotions et les conflits. Un parcours un peu plus long vous soutiendra dans une transition de vie et vous guidera dans la réussite d’un changement. Dès le départ, nous définissons ensemble vos objectifs et la fréquence des séances.

Un coaching permet de dépasser ses freins, il réveiller votre ambition et révèle vos talents. Il met en lumière la personnalité en l’éclairant sous un jour nouveau. Il est à la fois un parcours balisé, sécurisant, et un voyage exploratoire qui amène une évolution comportementale pour soi et pour son entourage. Un coaching apportera un changement bénéfique dans tous les aspects de votre vie personnelle et professionnelle.

la PNL dans le coaching et le developpement personnel
  • Préparation physique et mentale
  • Confiance en soi
  • Communication bienveillante (CNV)
  • Changements et transitions
  • Gestion du stress
  • Media training
  • Marketing de soi (personal branding)
  • Mise en scène
  • Passionnée par la mise en scène, l’image, la performance mentale et physique
  • Formatrice certifiée en techniques de communication
  • Maître praticien PNL (Programmation Neurolinguistique)
  • Formée à la Méthode Clere , l’Enéagramme et la Communication Non Violente.
  • Pratiquante de sports en compétition, trail, fitness, escalade, alpinisme
Christine Mottet Formatrice Coach PNL Com Essentielle

Com Essentielle est un organisme de formation référencé Datadock enregistré sous le numéro d’activité 93131424413 par le Préfet de la région Provence-Alpes-Côte d’Azur. Ce numéro ne vaut pas agrément de l’Etat.